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स्वास्थ्य

White Hair Problem solution: सफेद बालों को नेचुरल तरीके से काला कर देंगी ये चीजें

White Hair Problem solution: खराब लाइफस्टाइल, हार्मोंनल बदलाव और बालों के लिए गलत प्रोडक्‍ट का प्रयोग, ये सभी कई बार सफेद बालों की वजह बन जाते हैं. लाइफ में तनाव बढ़ने पर भी बाल सफेद होने लगते हैं. अगर आप भी सफेद हो रहे बालों से परेशान हैं तो ये खबर आपके काम की है. कुछ ऐसे घरेलू उपाय हैं, जो आपके बालों को नेचुरल तरीके से काला करने में मदद करेंगे.

हेल्थ एक्सपर्ट्स कहते हैं कि कुछ लोगों के कम उम्र में ही बाल सफेद होने लगते हैं. जिसका प्रभाव हमारे आत्म विश्वास पर भी पड़ता है. ऐसे में यह बहुत ही जरूरी है कि समय रहते इन पर ध्‍यान दिया जा और इस समस्या को जड़ से खत्म किया जाए.

 

बालों को नेचुरल तरीके से काला करने वाले उपाय

1. मेथी दाने
मेथी भी बालों को नेचुरल तरीके से काला कर सकती है. मेथी में कई ऐसे न्यूट्रिएंट्स होते हैं, जो बालों को काला बनाए रखने में मदद करते हैं.

  1. आप दो चम्‍मच मेथी दाने को रातभर पानी में भिगोने रख दें.
  2. सुबह इसे पीस कर बालों की जड़ों में लगाएं.
  3. आप चाहें तो इसे नारियल या बादाम के तेल के साथ मिलाएं
  4. अब बालों में हेयर पैक की तरह उपयोग कर सकते हैं.

2. आंवला 
आंवला बालों की सेहत के लिए लाभकारी माना गया है. आंवले में भी भरपूर मात्रा में आयरन‍, विटामिन सी, जिंक और एंटीऑक्‍सीडेंट गुण होते हैं जो बालों की मजबूती, काला बनाए रखने और झड़ने से बचाने के लिए जरूरी तत्‍व हैं.

  1. आंवले का प्रयोग मेहंदी के साथ कर सकते हैं.
  2. आप ताजा आंवला का जूस भी बालों की जड़ों में लगा सकते हैं.
  3. इसके पाउडर का पेस्‍ट बनाकर भी प्रयोग कर सकते हैं.

3. चायपत्ती
बालों की सेहत के लिए चायपत्ती बेहद लाभकारी है. इसमें भरपूर मात्रा में एंटीऑक्‍सीडेंट गुण होते हैं, जो बालों की सेहत के लिए एक जरूरी तत्‍व है.

  1. सबसे पहले चायपत्ती को पानी  में उबालें और ठंडा होने छोड़ दें.
  2. जब पानी ठंडा हो जाए तो इसे बालों की जड़ों में लगाएं.
  3. कुछ देर तक मसाज करें. करीब एक घंटे बाद बालों को सामान्य पानी से धो लें.
  4. इसके बाद आप दूसरे दिन बालों में शैंपू जरूर करें.

यहां दी गई जानकारी किसी भी चिकित्सीय सलाह का विकल्प नहीं है. यह सिर्फ शिक्षित करने के उद्देश्य से दी जा रही है.

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